Om mig
Hej, mit navn er Jonas og jeg glæder mig til at møde dig.
Jeg fokuserer på at give dig værktøjer specifikt målrettet dine udfordringer. Jeg er medstifter af Blumen og har flere års erfaring som psykolog. En af mine tidligere klienter skrev:
"Mit forløb med Jonas har gjort en verden til forskel. Han har hjulpet mig i mange aspekter af mit liv. Det har været den bedste og vigtigste beslutning for mig at starte hos Avilius."
Jeg håber på, at jeg kan give dig samme oplevelse.
Min tilgang
Jeg tror på, at vores robusthed og glæde i livet langt hen ad vejen hænger sammen med kvaliteten af vores relationer og de fællesskaber, vi er en del af. Det er også afgørende, at vi oplever en tilværelse, der er meningsfuld for os. Derfor står relationer, fællesskaber og mening centralt i min terapi, men hvad der står endnu mere centralt er dig som eksperten på eget liv.
Sammen kortlægger vi dine udfordringer og finder den bedste måde at løse dem på. Jeg glæder mig til at lære dig at kende.
Jeg har særligt erfaring med:
“ Jeg kan ikke sætte en finger på Blumen. Jeg har særligt været begejstret for den fleksibilitet og lethed, der har været, modsat de psykologpraksiser, jeg er kommet i tidligere. Relationen mellem terapeut og patient føles tryg og uden hierarki. ”
— S, tidligere klient
“ Mit forløb startede på et tidspunkt i mit liv, hvor jeg havde mistet retning og var i tvivl om jeg kunne finde en ny. Mine samtaler med Jonas har været udfordrende, interessante, lærerige, udviklende og endda sjove. Det er uden sammenligning den bedste investering jeg har lavet i mit velbefindende meget længe. Så tak for det :-) ”
— S, tidligere klient
“ Jonas var min femte terapeut - det var et frisk pust at snakke med et ungt menneske der gjorde sig umage og som var 'ligesindet'. Han fik mig til at udfordre de negative tanker jeg havde og fik mig til at tro på at jeg er god nok. Jeg har været rigtig glad for at komme der, og regner også med at vende tilbage, når jeg får brug for en at tale med/støtte mig til. ”
— L, tidligere klient
“ Jeg har været meget tilfreds med mit forløb hos jer! Jonas har været utroligt kompetent og hver gang mødt mig i øjenhøjde. Det har virkelig været fantastisk at blive mødt af en person som skabte et trygt rum fra første gang og udviste tillid og medfølelse ved hver samtale. Samtidigt er jeg blevet udfordret på min selvopfattelse og jeg har fået et nyt syn på selvomsorg. ”
— F, tidligere klient
“ Det har været super dejligt at have en tredje part jeg kunne gå til og snakke om alt imellem himmel og jord. Jeg mangler dog ofte retoriske evner til at kunne forklare præcist hvordan jeg har det, hvilke har begrænset min udfoldelse. Det kunne være fedt, hvis der var nogle værktøjer, som kunne understøtte mig med dette. Ellers har det været super godt, og vil helt klar anbefale jer til andre, der står i lignende omstændigheder. ”
— K, tidligere klient
“ Jeg vidste ikke helt, hvad jeg skulle forvente fra den her slags samtaleterapi, da det var min første gang. Forløbet gav mig åndsrum til at tale om ting, jeg ellers ikke vidste, hvem jeg skulle tale med det om. Det har været en kæmpe støtte at en gang imellem kunne snakke med Jonas om større og mindre ting. Det har givet mig mere overskud og en idé om at samtaleterapi er noget for mig. Jonas var meget god til at lytte og føre samtalen videre. Der var en god mængde input fra hans side. Er også glad for den positive attitude, Jonas haft gennem forløbet, selv de dage jeg var lidt sen på tiden. ”
— A, tidligere klient
Ofte stillede spørgsmål
Book din første gratis samtale her.
At gå til psykolog er en meget personlig oplevelse.
Nogle mennesker har et behov for at gå til psykolog en gang om ugen, andre hver 14. dag eller endnu sjældnere. Nogle går til psykolog 10 gange, mens andre går flere år.
Som tommelfingerregel kan vi sige, at de fleste forløb viser resultater efter minimum 10 sessioner.
Efter din første gratis samtale har både du og din psykolog et bedre billede af, hvad du har lyst til og behov for. Sammen tilrettelægger I en frekvens, der passer ind i dit liv.
En almindelig session hos os koster 1.200 kr.
Er du studerende, ledig eller på anden måde økonomisk trængt, tilbyder nogle af vores psykologer sessioner til 950 kr. Du kan se hvilke inde på vores bookingside.
Vi tilbyder også klippekort til dig, der gerne vil spare penge på et langt forløb.
Vi har praksis i en gammel, smuk lejlighed på Vesterbrogade 35. Lejligheden ligger i en privat og stille gård.
Bor du udenfor byen, er ude at rejse, eller foretrækker du bare at tage dine sessioner over video eller telefon, kan du sagtens det. Det kan indikeres ved booking af første gratis samtale.